Hur många kalorier är det i potatissoppa?

Kaloriinnehållet i potatissoppa kan variera beroende på recept och ingredienser som används. En typisk skål med potatissoppa (cirka 1 kopp eller 240 gram) kan variera från cirka 100 till 250 kalorier. Det är dock viktigt att notera att vissa krämiga eller ostbaserade potatissoppor kan ha högre kalorier på grund av den tillsatta mejeri- och fetthalten.

Här är några exempel på kaloriinnehållet i olika typer av potatissoppa, enligt United States Department of Agriculture (USDA) FoodData Central databas:

- Potatissoppa (utan bacon):193 kalorier per kopp

- Potatispurjolökssoppa:159 kalorier per kopp

- Krämig potatischowder:210 kalorier per kopp

- Laddad bakad potatissoppa:245 kalorier per kopp

- Vegansk potatissoppa:125 kalorier per kopp

För att exakt bestämma kaloriinnehållet i ett specifikt potatissopprecept är det bäst att konsultera receptet eller näringsfakta som tillhandahålls av tillverkaren eller restaurangen. Kom ihåg att kaloriinnehållet också kan variera beroende på portionsstorlek och om ytterligare pålägg tillsätts, såsom ost, gräddfil eller krutonger.