Hur många kolhydrater i ångad broccoli?
1/2 kopp rå eller ångad broccoli ger:
Kolhydrater:7,7 g;
- kostfiber:3,1 g;
- netto kolhydrater:4,7 g;
- protein:2,4 g;
- kalorier:28.
Recept på grönsaker
- Hur man odlar böngroddar i en burk
- Varför äter du blad av vissa växter som spenat och kål?
- Vad är grönsaker i mörk nyans?
- Hur man lagar sparris med hollandaisesås
- Hur förhindrar du att broccoligrönsaker blir gulaktiga i färgen?
- Kan mjöl lösas upp i vegetabilisk olja?
- Hur gör man växtrottoner?
- Hur smakar vårlök?
- Varför ska vegetabiliska oljor finnas i en diet?
- Hur att laga mat med en japansk Aubergine
Recept på grönsaker
- Förrätter
- Ostar
- Recept på chili
- Kryddor
- Dipp
- Recept på fondue
- Recept på korn och potatis
- Recept på gelé
- Recept på sallad
- Recept på salsa
- Såser
- Snacks
- Recept på soppa
- Pålägg
- Buljonger
- Recept på grönsaker
