Matlagning havregryn är ganska enkelt, men att hitta den tillagningsmetod som mest tilltalar din smak kan kräva lite experimenterande . Försök lätt rosta havre i en torr stekpanna i några minuter för att ge din färdiga havregrynsgröt med nötig smak. Om du gillar din havregryn krämig, råd & quot; Bon Appetit, & quot; Tillsätt kallt havre till vatten och koka dem tillsammans; sätta havre i redan kokt resultat vatten i chewier havregryn. Tidningen rekommenderar också äta havregrynsgröt ur en djup skål eller råna för att förhindra den från att vända kallt i förtid.
Swap Vätskor

En smakrik vätska lyser upp din havremjöl. I stället för vatten eller vanlig komjölk, prova att använda mandel, kokos eller chokladmjölk - eller en kombination därav. Apple cider eller söt fruktjuice är oväntade tillägg till havregryn, men eftersom frukt gör en välsmakande havregryn topper, med hjälp av fruktjuice som kokvätskan är ett logiskt val. Även om du föredrar att laga gröt med vatten, prova att lägga ett stänk av en annan vätska till färdig maträtt.
Låt Oatmeal Soak Omdömen

Att låta Havregryn brant i flytande natten innebär att de kommer att vara krämig och redo att äta på morgonen. Kombinera lika delar havre och vätska plus aromer såsom vaniljextrakt eller smaksatt proteinpulver; röra upp och kyla. Denna metod kräver ingen matlagning, och du kan äta havregrynsgröt kall eller varm. Försök att göra havregryn i en långsam spis, en idealisk metod för stål-cut havre. Grundligt smör insidan av din långsam spis på natten - eller använd en liner - lägg havre och vätska och ställ den på låg. Den havremjöl kommer att vara redo när du vaknar.
Spela med pålägg Omdömen

färsk eller torkad frukt, kanel och farinsocker är typiska havregryn toppings, men de är inte ditt enda alternativ. Blanda granola, riven kokos, hackade och rostade nötter, solrosfrön, rostade pumpafrön, mosad pumpa eller friska lin, hampa eller chia frön i havregryn, eller rör i en matsked din favorit mutter smör eller sylt. Savory pålägg inkluderar riven ost, rostade grönsaker, ägg, smulad bacon eller korv tur havregryn i en tillfredsställande frukost eller en snabb och-enkel middag.