Vilka är farorna med kaliumpiller och katrinplommonjuice tillsammans varje dag?

Att konsumera för mycket kalium kan orsaka allvarliga hälsoproblem, inklusive oregelbunden hjärtrytm, muskelsvaghet och till och med njurskador. Kalium är ett viktigt mineral som hjälper till att reglera kroppens vattenbalans och muskelsammandragningar. Men att ta kaliumpiller och dricka katrinplommonjuice tillsammans varje dag kan öka risken för överdosering av kalium.

Katrinplommonjuice innehåller naturligt mycket kalium. En kopp katrinplommonjuice innehåller cirka 650 milligram kalium. Detta är mer än 10 % av det rekommenderade dagliga intaget av kalium för vuxna. Kaliumpiller innehåller vanligtvis mellan 200 och 500 milligram kalium vardera. Att ta flera kaliumpiller om dagen, tillsammans med att dricka katrinplommonjuice, kan snabbt leda till kaliumöverbelastning.

Symtom på överdosering av kalium kan inkludera:

- Illamående

- Kräkningar

- Diarré

- Muskelsvaghet

- Förlamning

- Oregelbundna hjärtslag

- Njurskador

- Döden

Om du har något av dessa symtom är det viktigt att sluta ta kaliumpiller och katrinplommonjuice och omedelbart uppsöka läkare.

Människor som löper risk för överdosering av kalium inkluderar de med njursjukdom, hjärtsjukdom eller diabetes. Dessa individer bör prata med sin läkare innan de tar kaliumpiller eller dricker katrinplommonjuice.

Om du inte är säker på om du ska ta kaliumpiller eller inte, tala med din läkare. De kan hjälpa dig att bestämma rätt dos för dig och övervaka dina kaliumnivåer för att säkerställa att du är säker.