Kan äppelcidervinäger läggas till varmt te?

Ja, äppelcidervinäger (ACV) kan läggas till varmt te. Vissa människor tycker om smaken av ACV i te, medan andra tycker att den är för stark. Om du tillsätter ACV till te för första gången, rekommenderas det att börja med en liten mängd och anpassa efter smak. ACV kan ge flera hälsofördelar när det konsumeras, inklusive att hjälpa matsmältningen, förbättra hjärthälsa, reglera blodsockernivåerna och stödja viktminskning. Det är viktigt att notera att även om ACV har potentiella hälsofördelar, kan överdriven konsumtion (mer än 1 eller 2 matskedar per dag) orsaka vissa biverkningar.