Syranivåer Tea Vs. Koffeinfritt kaffe

En kost rik på mat och dryck med hög syranivåer kan orsaka hälsoproblem. Te och kaffe är kända för att vara hög i surhet, men om du försöker att minska surheten i din kost, är koffeinfritt kaffe inte ett lämpligt alternativ till någon av dessa drycker. Omdömen syranivåer

  • Te har en syranivå på 4,9 pH och koffeinfritt kaffe har pH-värdet på omkring 5,0-5,1. Allt under ett pH-värde av 7 anses surt, medan allt ovan är alkalisk. Därför te är något surare än koffeinfritt kaffe, men båda anses vara sura drycker.
    Effekter av för mycket syra Omdömen

  • Konsumerar stora mängder sura livsmedel, såsom som alltför mycket te och kaffe, kan innebära påfrestningar på matsmältningssystemet, vilket gör det svårare för kroppen att absorbera de näringsämnen den behöver. För mycket syra i kroppen kan också leda till trötthet, huvudvärk, ont i magen, tråkigt hår, halsbränna, hudirritation och sår.
    Varför koffeinfritt kaffe är surare än vanligt kaffe Omdömen

  • Koffeinfritt kaffe har högre nivåer av syra än vanligt kaffe, eftersom koffein utlöser utsöndringen av mag syror, medan koffeinfritt sorten tjänar bara till att öka risken för en ansamling i kroppen. En kopp te innehåller cirka 75 mg koffein, medan koffeinfritt har haft åtminstone 97 procent av koffeinet avlägsnas.
    Hälsosam pH-nivåer Omdömen

  • Den mänskliga kroppen är gjord upp 60 procent vätska, som ska ha ett neutralt värde. Detta innebär att det bör vara varken surt eller basiskt. Den ideala pH-nivån för den mänskliga kroppen är 7.