Kan vitaminvatten hjälpa dig att gå ner i vikt?

Nej, vitaminvatten hjälper dig inte direkt att gå ner i vikt. Medan vitaminvatten innehåller elektrolyter och vitaminer som kan stödja den allmänna hälsan, innehåller det inte några ingredienser som specifikt bevisats hjälpa till med viktminskning. Viktminskning uppnås genom en kombination av faktorer som en balanserad kost, regelbunden motion och tillräcklig sömn, snarare än att förlita sig enbart på vitaminvatten.