Hur många kalorier i nötnudlar?

> * En typisk portion nötköttsnudlar, gjord på köttfärs, äggnudlar och buljong, innehåller cirka 350-500 kalorier.

* Kaloriantalet kan dock öka om ytterligare ingredienser som grönsaker, såser eller ost tillsätts.

* Till exempel kan lägga till 100-150 kalorier extra per portion och att använda en krämig sås kan lägga till ännu mer.

* För att minska kaloriinnehållet, använd magrare köttbitar, fullkornsnudlar och buljong med låg fetthalt.

>Dessutom kommer kaloriantalet också att variera beroende på mängden nötkött och nudlar som används.