Vilka frukter har leptin?

Inga frukter innehåller naturligt leptin. Leptin är ett peptidhormon som huvudsakligen produceras av fettvävnad (fettceller) som hjälper till att reglera energibalansen genom att hämma hunger och öka energiförbrukningen.

Leptin finns främst i animaliska produkter som kött, fisk, ägg och mejeriprodukter. Växtbaserad mat, inklusive frukt, innehåller inte leptin.