Konserve Sebze Freeze Nasıl

Sebze dengeli bir diyetin önemli bir parçası, ve onlar taze, dondurulmuş ya da konserve satın alınabilir. O bir bütçe için, en ucuz seçenek genellikle konserve edilir. Bunun yerine konserve sebze meyvelerin bir kısmını atmadan, kolayca ileride kullanmak üzere bunları dondurma.
Sen Kevgir
Orta Tencerenin
Dondurucu çanta veya konteyner
ihtiyacınız olacak şeyler
tel sepet Büyük kase
Talimatları
Buz küpleri

1. su ile orta tencerede doldurun ve bir taşım kaynatın. Konserve sebze açın ve bir tel sepet içine dökün.
   

2. kısa bir süre için kaynar suda sebze daldırarak eylemidir haşlama için tencerenin içine tel sepet yerleştirin . Bu sebze değerli besin kaybetmesine neden enzimler yok edecektir.
   

3. Tüm sebzeler ısıya maruz kalmış sağlamak için pişirme sırasında sepet birkaç kez çalkalayın. Geri suyu kaynatın ve konserve sebzeler yaklaşık iki dakika kaynamaya bırakın.
   

4. buzlu su dolu büyük bir kase içine tencerede tel sepet çıkarın ve daldırın. Konserve sebze tamamen soğumasını bekleyin.
   

5. buzlu su sebze çıkarın ve fazla suyu boşaltın. Sebze iyice süzün edelim. Bu beş dakika sürer.
   

6. dondurucuda dondurucu torbası veya konteyner ve yerine konserve sebze dökün.