Kimse size yoğurt ile lahanası birleştirmek zaman onların güler yüzlü olarak filizi vardır bilecek , taze meyve ve meyve suyu. Çoğu lahanası kolayca çilek, yaban mersini ya da şeftali gibi meyveler tarafından maskeli bir hafif yeşil ziyade koyu renk var. meyve tatlılık filizi vejetaryen tadı gölgeleyen. Tabii ki, her zaman bir bitkisel bazlı yüzlü içine lahanası atmak olabilir.
Yaratıcı Güveç

Filizi bir sebze vardır, bu yüzden favori bir madde olarak bunları dahil

Bir gıda artar görünüyor ya da çanak temyiz azalır Nasıl. Garnishes renk ve lezzet kontrast eklemek. Filizi doğrayın ve kıyılmış sarımsak, limon kabuğu rendesi ve zeytinyağı bir çizgi ile onları birleştirmek. Başka bir garnitür filizi ile birlikte salatalık, turp, zencefil ve taze soğan rendelenmiş olabilir. Bir oryantal esintili garnitür için soya sosu ve pirinç şarabı sirke katın. Eğer Meksika yemekleri için garnitür arıyorsanız, pico de gallo, jalapeno biber, soğan, domates ve Salantro karışımı içine lahanası ekleyin.
Sansasyonel Salmastra

tavuk, balık ya da sebze için doldurma içinde lahanası kullanın. Böyle şeyler tavuk maydanoz ve adaçayı gibi otlar ile birlikte bu tür soğan, kereviz ve havuç gibi doğranmış sebze ile lahanası birleştirin. Dereotu, limon dilimleri ve kekik tamamlayıcısı balık filizi. Başka bir seçenek kiraz domates şeyler için peynir, fesleğen ve parmesan peyniri ile lahanası karıştırılmasıdır. Lahanası ve ekmek kırıntıları mozzarella peyniri ile tepesinde mantar şeyler. Fasulye filizi spring rolls ve yumurta rulo hem de rendelenmiş lahana ile birlikte taze bir doldurma yapmak.
Özel

kraker yaymak için krem ​​peynir lahanası birleştirin