Ben Cook Kuru Chana Basınç miyim? (5 Adımlar)

kuru Chana düdüklü tencere kullanarak yerine kaynar ederek, Hint isim nohut için, 10 dakika içinde pişirir - etrafında bir saat pişirme süresini azaltmak. Pişirilmiş olan konserve nohut fasulye bu kullanan bir daha uygun yöntem gibi görünüyor olsa da, basınç pişirilmiş kuru chana size konserve gıdalar almak sağlıksız işleme olmadan tüm beslenme sunuyor. Basınç pişmiş chana you Bowl
Su

ihtiyacınız olacak.
Things kendi zevk veya salata, çorba ve yemekler ekleyebileceğiniz bir krem, ceviz lezzet ve firma dokuya sahiptir Talimatlar
> Düdüklü tencere

1. kuru Chana inceleyin ve herhangi bir kir, yabancı partiküller veya buruş buruş veya renksiz bit atın.
   

2. su ile bir kase doldurun ve içinde kuru Chana yerleştirin. Su tamamen Chana kapsar emin olun. O gecede kadar 4 saat ıslatın. Islatma Chana rehydrate ve iki boylarına şişmesine neden olacak.
   

3. chana sırılsıklam edildiği kase su atın. Akan su altında durulayın Chana. Drenaj ve bir kenara koyun.
   

4. su ile düdüklü tencere doldurun. Yüksek ısı ayarlayın ve chana dökün. Chana her 1 bardak su yaklaşık 3 bardak oranını kullanın. Düdüklü tencerenin kapağının yerleştirin ve kilitleyin.
   

5. Cook yüksek ateşte 10 dakika. Orta ısı azaltın ve başka bir 15 dakika daha pişirin ya da chana yumuşak olana kadar.