Bir İhale Tri-İpucu Cook Nasıl

tri-İpucu sığır filetosu ucunda bulunan sığır üçgen kesim. Tri-ucu çok ihale ve lezzetli olabilir iken düzgün pişmiş değilse, o da son derece zor olabilir. Bu kesim en iyi orta nadir servis edilir, bu yüzden bunu overcook istemiyorum. Grill sizin tri-ucu açık havada veya arkadaşlarınız ve aile.
Yapılacak Şeyler tadını çıkarabileceğiniz bir ihale ve nemli bir akşam yemeği için fırında kızartma bunu sen 1/4 fincan soya sosu
ihtiyacınız olacak
4/1 su bardağı zeytinyağı
2 yemek kaşığı. Su 2
1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak. Büyük kase kase Küçük
çekilmiş karabiber 1 çorba kaşığı 1/4 otelleri. kırmızı biber 1 çorba kaşığı otelleri. Kaşer tuz 1 tatlı kaşığı otelleri. 1/2 tatlı kaşığı
sarımsak tozu. karabiber 1/2 çay kaşığı otelleri. soğan tozu 1/2 çay kaşığı otelleri. acı biber 1/2 çay kaşığı otelleri. kurutulmuş kekik 1/2 çay kaşığı otelleri. kurutulmuş kekik
2 yemek kaşığı. zeytinyağı
Pişirme tabakanın
Alüminyum folyo
£ 3. Tri-İpucu
Izgara

1. Büyük bir kase içinde senin soya sosu, zeytinyağı, sarımsak ve biber koyun.
   

2. 1/2-inç dilimler halinde sizin tri-ucunu kesip turşusu içine dilimlerini yerleştirin.
   

3. kase örtün ve yaklaşık dört saat buzdolabında içine yerleştirin.
   
   

4. yüksek ısı için ızgara önceden ısıtın. 3-5 dakika boyunca her iki tarafta ızgara ve ızgara bunu üzerine tri-ucu yerleştirin.
   Kavrulmuş
   

   1. kurutulmuş baharat hep birlikte karıştırın, Küçük bir kase içinde tuz ve karabiber.
      

   2. karışıma zeytinyağı karıştırın ve tüm yaklaşık 15 dakika bekletin.
      

   3. 350 derece için isitin Fahrenheit.
      

   4. Satır alüminyum folyo ile bir fırın tepsisine. Ot losyonu ile bunun tüm tarafların fırın tepsisine yerleştirin ve kızartma kapsamaktadır.
      

   5. Kızartma kendi iç sıcaklığı en az ulaştığı bir saat fırında tri-İpucu kadar veya 145 Fahrenheit derece arasında. Bunu dilim önce suları yeniden dağıtma ve böylece eti yaklaşık 15 dakika bekletin.