Sebze Pişirme Nasıl

Çıtır ve renkli, sebze harika çiğ veya pişmiş tadı. Sebze yıl boyunca sonsuz bir çeşitlilik var. Onlar A ve C gibi vitaminler dolusun ve onlar iyi çok farklı şekillerde pişmiş tadı. Things You
Sebze ihtiyacınız olacak
Petrol veya et suyu <
kapaklı Water
Pot br > Fırın
Kızartma Mikrodalga
Şiş
Bıçak
Barbeque
Kalay folyo
pan
Talimatlar

1. Pestisitlerin onları kurtulmak ve yemek pişirmek için onları hazırlamak için sebzeleri yıkayın. Patatesleri soyun, mısır gibi sebzeler ve havuç pişirmeden önce.
   

2. sadece sebze kapsayan su az miktarda mısır, karnabahar, brokoli, patates gibi sebzeler kaynatın. Onlar farklı zamanlarda yapılabilir, çünkü ayrı ayrı sebze her tür Cook. Bir kapakla örtün ve sebzeler yumuşayana kadar pişirin. . Düzenli olarak kontrol edin
   

3. parçalar halinde sebze çeşitli doğrayın. Su, suyu, sebze suyu, zeytin yağı veya margarin az miktarda adet yavru karıştırın. Yüksek ısı kullanın ve yumuşayana kadar pişirin. Hızlı bir yemek için
   

4. Mikrodalga sebzeler. Sebze parçalarının ve mikrodalga güvenli bir tabak içinde, su, küçük bir miktar. Nem tutma çanak örtün. Onlar yemekten önce bitince sebze bekletin.
   

5. Barbeque dilimlenmiş sebze ızgara veya kalay folyo. Yumuşayana kadar pişirin. You can şiş mantar, biber ve kabak gibi sebzeler de barbekü.
   

6. salatalar ve makarnalar için Blanch sebzeler. Lokma büyüklüğünde parçalar halinde doğrayın sebzeleri. Büyük bir kase ya da tencereye koy. Sebze parçaları üzerine kaynar suyu dökün. Sebze biraz yumuşayana kadar bekletin. Salatalar ve makarnalar ekle veya dondurucu torbaları donma. Bir tavada
   

7. Sote sebze parçaları. Bir çorba kaşığı ekleyin veya yağ iki ve bir kapakla örtülü pişirmek. Yumuşayana kadar pişirin. Pilav veya erişte üzerinde servis yapın. Ayrıca tatlı ve ekşi veya bal sır gibi bir mağaza satın sos ekleyebilirsiniz. Pirinç servis yapın.