Sağlık uzmanları iyice tüm taze meyve ve sebze temizlemenizi öneririz, ama sen olacak Sadece musluk altında şeyler çalıştırmak daha yapmamız gerekiyor. Amerikan Diyetetik Derneği herhangi bir taze ürün işleme ve açık paketleri kesmek için temiz makas veya bıçak kullanmadan önce ellerinizi yıkamak önerir. Üretmek kendisi gelince, ADA temiz bir patates fırça ile, marul yaprakları atarak dış ve elma ve havuç gibi tüm bütün meyve ve sebze, fırçalama önerir. Yenmez Skins ile
Taze üretin

böyle avokado, muz ve portakal olarak yenmeyen derileri, üretmek durulama gerekir öğrenmek için sürpriz olabilir. Tüm bunlardan sonra, dış yemeye gidiş değildir. Zararlı bakteriler bir şekilde kabuğu üzerine aldık eğer yemek hazırlarken Ancak, eti transfer olabilir. Hastalık Kontrol Merkezleri bütün bu meyve ve sebze yıkama önerir. Bu yutulursa sabunlar toksik olabilir çünkü, ancak, onlara deterjan kullanarak karşı uyardı.
Konserve, dondurulmuş ve yıkanmış üretin

genellikle yıkamak gerekmez konserve ve meyve dondurulmuş. Paketçiler dondurmadan önce meyve ve sebze yıkama ve konserve meyve ve sebzeler ambalaj önce pişer. Konserve sebze Durulama Kilo Kontrol Bilgi Ağı göre, onların sodyum içeriğini azaltmaya yardımcı olabilir. CDC

olacak güvenle "yıkanmış" ya da etiketli üretmek yiyebilir raporları Yıkama üretmek daha yapmamız gerekiyor. PBS.org tarafından aktardığı, Çevre Çalışma Grubu göre, onlar büyüdükçe bazı meyve ve sebze pestisit yüksek düzeyde absorbe ve o kimyasallar yıkayın mümkün olmayacaktır. EWG organik kereviz, çilek, taş meyve, elma, üzüm, patates, marul ve kök sebzeleri satın önerir. Bu sebzeler ve meyveler pestisit yüksek düzeyde absorbe eğilimindedir.