Triple sn
Temel Malzemeler Bazen şeker ya da diğer tatlandırıcı ile birlikte, düz alkol içinde ıslatılır Curaçao portakal kurutuldu soyma yapılır. Bu üçlü sek adını veren, üç kez distile edilir.
Alkollü İçerik

Üç saniye hacim başına yüzde 30 alkol içerir anlamına genellikle 60 kanıtı likör olduğunu . Bu içeceğin alkollü içeriğini artırmak gibi bu, diğer alkollü içecekler ile karıştırılarak dikkate alınması gereken bir şeydir.

​​Üç saniye başına 103 kalori içerir bir ons bir margarita bir porsiyon kullanılan tipik miktarı hizmet. Bir kişinin günlük beslenme tüketimi 2.000 kalorili diyet dayandığını göz önüne alındığında, bir kişinin önerilen günlük kalori tüketimi biraz fazla 5 yüzde üçlü sn hesaplarının bir porsiyon.
Yağ, protein ve Fiber

Bu sizin bakış bağlı iyi haber mi kötü haber olabilir. Üçlü sn porsiyon başına hiç yağ, protein veya lif içerir. Vücudunuzun herhangi bir yağ koymak olmaz süre Yani, o da, somut beslenme yolunda çok vermeyecektir.
Karbonhidratlar

Üç sn 1-ons porsiyon başına karbonhidrat 11 gram içerir. FDA önerilen 2.000 kalorili diyet içinde, bir kişinin o tüketimin yarısı karbonhidrat olması olması gerektiğini önermektedir. Gramı başına 4 karbonhidrat varsa, o zaman bir kişinin karbonhidrat günde 250 gram olması gerekir. İyi haber şu ki hizmet başına günlük karbonhidrat değerinin yüzde 4 için hesap gibi üçlü sn, en azından senin karbonhidrat tüketimine biraz artırmak katacak olmasıdır.
Şekerler

Triple sec hizmet 1-ons başına şeker 10.9 gram içerir. İyi haber, bu 2.000 kalori diyet şeker önerilen günlük ödenek bile yüzde 5 değil mi.