Düşük Carb Brownies pişirmeye Nasıl

Düşük karbonhidrat diyeti genellikle kilo kaybı korumak için kalıcı tatlılar ve ekmek bırakmak için dieters gerektirir. Diyetler popülaritesi arttıkça size tüm zor işi bozmadan arada lezzetli tedavi şımartmak böylece Ancak, daha düşük karbonhidrat yemek tarifleri mevcuttur. İşte düşük karbonhidrat kek pişirmek için nasıl.
Şeyler 13-by-9-inç pan
Yapışmaz pişirme Mikser
Spatula Büyük karıştırma kase
sprey
İhtiyacınız olacak
Küçük karıştırma kase
Kaşık 10 oz otelleri. krem peynir, tereyağı tuzsuz 2 sopa
oda sıcaklığı,
4 oz
oda sıcaklığı. şekersiz çikolata, eritilmiş ve
1 1/2 tatlı kaşığı 4 büyük yumurta
1/4 su bardağı şeker yerine soğutmalı. vanilya 1 çay kaşığı 1/2 otelleri. 1 1/2 bardak
çikolata özü yemek
6 tbs badem. kakao tozu 1/4 çay kaşığı otelleri. deniz tuzu 1 çay kaşığı 1/2 otelleri. Talimatlar
kabartma tozu

1. 350 derece F. fırın ısıtın
   

2. yapışmaz pişirme ile kek tava Sprey püskürtün. Bu da bittiğinde kolayca tavada gelen kek kaldırmak için izin verecektir.
   

3. küçük bir karıştırma kabına badem yemek, kakao, kabartma tozu ve deniz tuzu karıştırın. Bir kaşık ile birlikte bu malzemeleri karıştırın.
   

4. Büyük bir karıştırma kabına krem ​​peynir ve tereyağı karıştırın. Onlar düzgün, kremsi meyilli yapmak gerekir.
   

5. eritilmiş çikolata ve şeker yerine ekleyin. meyilli biraz grenli görünebilir, ama yine de bile renkli ve nispeten pürüzsüz olmalıdır. yumurta
   

6. çırpın. Bir seferde yumurtaları tek ekleyin ve yumurta tüm diğer eklemeden önce karıştırma kabına yan kazınmalı emin olun.
   

7. vanilya ve çikolata özleri ekleyin. Bunu bir orta hızda karıştırmaya devam. Kuru malzemelerle
   

8. karıştırın. Bir kerede tüm kase katmayın veya kuru maddeler her yerde uçacak.
   

9. brownie tava içine meyilli dökün. Eğer kase dışarı meyilli tüm olsun emin olmak için bir spatula kullanın.
   

10. Bake 35 ila 40 dakika süreyle. Kek üst dokunmak için firma, onlar yapılır. Bir brownie 2.4 karbonhidrat vardır.