Düşük Carb Alfredo Sos (7 Adımlar) nasıl yapılır

can & # x2019 dünyada çok az şey vardır; t Alfredo sos ile geliştirilebilir. pizza açık olduğunda, ya da bir tabak makarna üzerine drizzled zaman kalın kremalı sos iyidir. Alfredo Sos brokoli ve kuşkonmaz gibi sebze jazzing mükemmel bir iş yapıyor. Alfredo soslu sorun karbonhidrat yüksek olmasıdır. Eğer düşük karbonhidrat diyeti kilo çalışıyorsanız, size söylenen ilk şeylerden biri uzakta Alfredo sos elde etmektir. t vazgeçmek zorunda, sadece bunu biraz değiştirmek zorunda, iyi haber yok & # x2019 olmasıdır. . En iyi haber tarifi çok basit ve sen
Malzemeler ihtiyacınız olacak
Things yapmak çok çabuk olmasıdır: 3 1/2 su bardağı krema
3 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
İsteğe göre katkı maddeleri
2 diş sarımsak dahil
3 yemek kaşığı tereyağı, tuzsuz
1/2 çay kaşığı her tuz ve biber, ihtiyacınız
Öğeler kıyılmış
2 T soğan veya arpacık kıyılmış
A tencere bir ölçüm fincan ait Bir çorba kaşığı
bir çay kaşığı ait Bir fırçalamak
Düşük Carb Alfredo Sos

1. Nasıl senin düşük karbonhidrat Alfredo sos yapma zaten gitmek için malzemeler ölçülür ve hazır tüm varsa daha kolay olacaktır.
   

2. Bir düşük yapıyoruz yapmanız gereken ilk şey carb Alfredo sos tereyağı eritmek için olduğunu. tereyağını eritmek için en iyi yolu doğrudan sos kabına tereyağı her üç yemek kaşığı koymak ve ısı açmak etmektir.
   

3. Eğer soğan tadı seven biri ve /ya da saut & # xE9 sizin erime tereyağı ekleyebilirsiniz ve onlara izin gerekir sarımsak; Bir ya da iki dakika için. Bir uyarı, sarımsak arkanı dönme yok, sadece bunu yakmak için bir saniye sürer ve yakar kez korkunç tadı ve her şeye yeniden başlamak zorunda kalacak.
   

4. tereyağı eritilir ve sarımsak ve soğan güzel saut & # xE9 vardır sonra, ed sizin maddeler geri kalanını eklemek gerekir. Sen don & # x2019; t belirli bir sırayla ekleyerek konusunda endişelenmenize gerek, sadece birlikte hepsini dökümü
   

5. karışım karıştırmak için fırçalamak kullanın
   

6. Alfredo Sos 20-25 dakika kaynamaya bırakın. Kolayca yakar Çünkü sos kaynayan bir süre boyunca karıştırın gerekir.
   

7. Tüm malzemeyi bir arada harmanlandığı var ne zaman favori yemekleri düşük karbonhidrat Alfredo sos eklemek için hazırız .