Shirataki erişte makarna için popüler bir yerini tutamaz vardır

Doğru Way Shirataki noodle hazırlanın. Onlar Konjac unu ve bazen de tofu yapılan geleneksel Japon erişte vardır. erişte, karbonhidrat düşük chewy ince ve kalori çok düşüktür. Onlar kendi çok az lezzet var, ama onlar pişmiş hangi yemeğin lezzeti absorbe de iyi. Tofu ve düzenli Shirataki erişte hazırlamak kolay, ancak bazı adımlar çanak iyi tat ise takip edilmelidir.
Durulama
  • Tüm Shirataki erişte su dolu olan ve servisten önce yıkanmalıdır

    . Paketinden suyu dökün ve bir süzgeçten erişte koyun. Her şehriye durulanır olmuştur emin olmak için elinizle etrafında noodle hareketli, akan su altında kevgir tutun. Shirataki erişte karşı itirazların çoğu.
    Isıtma

  • Shirataki noodle zaten pişmiş gelmek noodle üzerinde bir balık kokusu bırakır uygunsuz durulama, nedeniyle, bu yüzden sadece Sıcak suyun altında çalıştırarak ısınmayı gerekir. Yaklaşık iki dakika Boliling lezzet ve doku artırır. Bir sos içinde erişte Pişirme onları da erişte içine absorbe edilebilir lezzet yardımcı olarak ısıtacaktır.
    Tarifler

  • herhangi bir Asya şehriye çanak Shirataki erişte ekleyin, Böyle heyecan yavru ve çorba olarak. Bu noodle İtalyan tipi yemekleri kullanılabilir.

    Ayrıca, kuru bir tavada noodle koymak ve bir dakika kızartın, sonra reçeteye ekleyebilirsiniz.

    bulabilirsiniz Hungry Kız sitesinde Shirataki şehriye tarifleri bir sürü.