Nasıl Lübnan Beyaz Bush Squash Yenir

Lübnan beyaz çalı kabak (bazen olarak bilinen "Lubnani" kabak, ya da "Lübnanlı beyaz Bush'un iliği" gibi) adını Lübnan, anlaşılacağı gibi, köken bir yaz kabak olduğunu. Onun kabuğu kalınlaşır ve sertleşir önce bir yaz squash olmak, Lübnan beyaz çalı kabak alınır. Bu kabak gibi diğer yaz kabak ile olduğu gibi bu kabuk yemiş sağlar. Bireysel kabak 1 ila 2 £ ağırlığında. ve bir tatlı ve hafif bir lezzet var. Yaz squash yemeye beş temel yolu o tarifleri binlerce kullanılmasına izin vardır.
Sen
soba ihtiyaç vardır şeyler
fırın
Pot
Pişirme pan

Zeytin yağının
Kızartma tavası
Knife
Kevgir
Talimatlar

1. squash pişirin. Bu Lübnanlı beyaz burç dahil olmak üzere herhangi bir yaz squash, yemek için en basit yoldur. Fırında, orta aşağı kabak dilim ve yukarı düz yüzleri ile bir tepsiye koyun. Kurumasını tutmak ve 350 derece Fahrenheit ısıtılmış bir fırında kabak yerleştirmek için tavaya su 1/4 inç ekleyin. Yaklaşık 30 dakika boyunca kabak pişirin ya da maruz eti kahverengi başlayıncaya kadar. Sen lezzet ve nem eklemek için zeytinyağı veya baharat seçiminize fırça olabilir.
   

2. Stir-kızartma kabak. Kaplamak için tencerenin yüzeyini etrafında yeterli pişirme yağı girdap sonra, bir brülör bir wok ya da derin tava orta ateşte kadar açık yerleştirin. Sonra etrafında onları iterek ve bir spatula ile sürekli onları devredeceğini, yaklaşık beş dakika boyunca kızartın, ısırık büyüklüğünde parçalar halinde doğrayın kabak. Squash lezzet bir sürü emer, bu nedenle başka bir üç ya da dört dakika içinde kızarmış kabak parçalarını tavaya sosu ekleyin ve kaynamaya isteyebilirsiniz.
   

3. squash Buhar. İlk olarak, daha sonra, ısırık büyüklüğünde bit içine kabak doğramak bir metal kevgir koyun. "Yüksek" olarak ayarlanmış bir brülör bir pot ayarlayın ve kaynar su başlatmak için, daha sonra pota içinde kevgir asmak ve bir pot kapak ile örtün bekleyin. Buhar olmak onlar gibi nasıl ihale bağlı, 5-8 dakika boyunca kabak parçaları pişirelim.
   

4. pişirdiklerinize squash ekleyin. Lübnan beyaz çalı kabak, kabak gibi, ekmek, kek, kurabiye ve bir lezzetli bir ek yapar. Ekmek veya kurabiye hamuru içine karıştırılmalıdır için, bir peynir rende ile rendeleyin squash gerekir. Rendelenmiş sonra, kabak ekmek veya çerezleri için herhangi bir tarifi kabak yerine kullanılabilir.