Kırmızı şarap içenlere alkol kalori içerir hatırlamak gerekir; 5 oz. Belirli kırmızı şarapların kalori toplam onların çeşitli göre farklılık olsa, örneğin, Sağlık Kalesi web sitesine göre, 120 kalori içerebilir, kırmızı şarap hizmet. Eğer günlük diyetin bir parçası olarak kırmızı şarap çok içerseniz artırarak kilo bulabilirsiniz.
HDL Kolesterol Düzeyleri

Bir Tıbbi araştırmacılar, düzenli kırmızı şarap içenlere organları bulunan HDL kolesterolde hafif bir artış olduğunu. Bu arter duvarlarında gereksiz kolesterol kaldırır, çünkü bu genellikle iyi kolesterol olarak adlandırılır; Bilim adamları kanda yüksek HDL kolesterol kalp hastalığı riskini azalttığı sonucuna var, Sağlık Kalesi web sitesi bildiriyor. Amerikan Kalp Derneği tarafından belirtildiği gibi Ancak, kırmızı şarap içme kilo kontrolü, düzenli egzersiz ve sağlıklı bir kalbe giden diğer önlemler için gerçek bir yerini tutamaz.
Kan pıhtılaşmasını

Araştırmacılar ayrıca kırmızı şarap kan pıhtılaşması şansını azaltarak kalp sorunlarına yakalanma riskini azaltır inanıyoruz. Kırmızı şarap üretiminde kullanılan üzüm flavonoidler olarak bilinen kardiyo koruyucu antioksidanlar içerdiğini Yale-New Haven Hastanesi web sitesi tarafından belirtildiği gibi bilim adamları, belirledik. Bunlar böylece kalp krizi riskini azaltarak, kan pıhtısı oluşumunu mücadele.
Diğer hastalıklar

kırmızı şarap, resveratrol bulunan bir başka antioksidan, bilim adamları tarafından incelenmiştir On , insan sağlığına diğer yönleri üzerinde olumlu etkileri olabilir sonucuna bazı araştırmacılar. Resveratrol Yale-New Haven Hastanesi web sitesine göre, nörolojik hastalıklar gibi bazı kanserlerin riskini azaltabilir.
Olumsuz Sağlık Etkileri

alkol gibi, kırmızı şarap Aşırı miktarlarda tüketildiğinde insan vücudunda olumsuz etkileri bir dizi olabilir. Her türlü çok fazla alkol bazı bireylerde daha yüksek bir kan basıncı yanı sıra, karaciğer ve boğaz etkileyen gibi olanlar gibi bazı kanser türlerini, geliştirme riskinin artmasına yol açabilir.