Μερικές φορές τα δεδομένα μεγέθους μερίδας στην ετικέτα είναι πολύ μικρότερα από ό,τι τρώνε οι περισσότεροι άνθρωποι ταυτόχρονα; Σωστό ή λάθος;

Τα δεδομένα μεγέθους μερίδας σε μια ετικέτα είναι συχνά πολύ μικρότερα από ό,τι τρώνε οι περισσότεροι άνθρωποι ταυτόχρονα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι εταιρείες τροφίμων υποχρεούνται να αναφέρουν το μέγεθος της μερίδας με βάση την ποσότητα του φαγητού που συνήθως καταναλώνεται κάθε φορά. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι τρώνε περισσότερες από μία μερίδες φαγητού τη φορά. Για παράδειγμα, το μέγεθος μερίδας για ένα σακουλάκι πατατάκια μπορεί να είναι 1 ουγγιά, αλλά πολλοί άνθρωποι θα φάνε ολόκληρη τη σακούλα σε μία δόση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφής και αύξηση βάρους.