¿Se pueden revertir los efectos del aspartamo?

El aspartamo es un edulcorante artificial que ha sido ampliamente estudiado por su seguridad. No hay evidencia de que el aspartamo pueda causar efectos sobre la salud a largo plazo. Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios como dolores de cabeza, mareos o palpitaciones, pero generalmente son leves y desaparecen después de un corto período de tiempo.

Si le preocupan los posibles efectos del aspartamo, puede optar por evitarlo. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse por revertir sus efectos, ya que no hay evidencia de que tenga consecuencias para la salud a largo plazo.