- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Nizkomaščobni recepti
Kako globoko ocvrete maščobo?
Za cvrtje maščobe boste potrebovali naslednje sestavine in opremo:
Sestavine:
* 1 funt maščobe, narezan na 1-palčne kose
* Rastlinsko olje, za cvrtje
Oprema:
* Cvrtnik ali velika ponev
* Termometer
* Žlica z režami
* Papirnate brisače
Navodila:
1. Segrejte olje v cvrtniku ali veliki ponvi na srednjem ognju na 350 °F (175 °C).
2. Dodajte koščke maščobe in pražite, dokler ne postanejo zlato rjave in hrustljave, približno 5 minut.
3. Z žlico z režami odstranite maščobo iz olja in jo odcedite na papirnatih brisačah.
4. Začinite s soljo in poprom po okusu.
Namigi:
* Za zagotovitev enakomerne pečenosti maščobe se prepričajte, da je olje primerne temperature, preden ga dodate.
* Če nimate cvrtnika, lahko mastnico popečete tudi v veliki ponvi. Pazite le, da uporabite ponev z debelim dnom, da se olje ne zažge.
* Mastnina je zelo mastno meso, zato je pomembno, da jo pred serviranjem dobro odcedimo na papirnatih brisačah.
* Mastback je okusen že sam po sebi, lahko pa ga dodate tudi drugim jedem, na primer zelenjavi ali fižolu.
Nizkomaščobni recepti
- Zakaj se sladoled z manj maščobe topi hitreje?
- Zakaj se maščoba raztopi v milu?
- Kako Zamenjaj maslo z oljem oljne repice
- Kakšen fizični učinek ima maščoba na človeško telo?
- Kje najdem recepte za nizek holesterol?
- Kako narediti sluz mehko in raztegljivo?
- Koliko transmaščob ima čito?
- Dietna hrana za izbirčne jedce
- Katere kisline imajo pH nižji od 4,6?
- Koliko maščobe je v sončničnem olju?
Nizkomaščobni recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


