Как да Фрай Тилапия Използването люспи от картофи (5 стъпки)

Пюре картофено люспи получите лоша стока - особено в сравнение с картофи недвижими пюре. Но освен че е удобно и евтино, те са учудващо гъвкав. Картофени люспи - реални картофи, които се варят, пюре и след това дехидратирани - работа като смяна трохи, което ги прави идеални за хора с непоносимост към глутен или за всеки, който иска да добави неочакван вкус на ястия. Пърженето Tilapia филета обвити в люспи от картофи дава вкусна, златиста кора, подобен на пържени картофи.
Което ви е нужно
Хартиени кърпи
месачката
Сол, черен пипер и други подправки на вкус <Бразилски > Плато или голяма чиния
Яйца
голяма купа

Milk
вилица или размахване
тиган
олио
шпатула

Инструкции <Бразилски > 1

Изплакнете филета тилапия обилно със студена течаща вода и Пат ги подсушете с хартиена кърпа.

2

Сложете люспи от картофи в голям смесване купа и ги сезон по желание. Сол и черен пипер са очевидни възможности за избор, но можете да опитате лук на прах, лют червен, розмарин или дори поръсете пармезан. Спред опитни картофени люспи върху плоска чиния или голяма чиния Световния съюз 3

катеря 02:58 яйца, в зависимост от броя на филета, които имате.; две яйца трябва да работи добре за около четири големи филета. Добави плисък на яйце с мляко, мътеница, вода или млечен заместител като соево мляко, за да се запази измиване от слепване на рибата, и щипка сол.

4

драга на Tilapia филета през яйце сместа, след като ги слагат на люспи картофени и натиснете леко, като се уверите, за да получите още по-покритие от двете страни.

5

Герб голям тежки дъно тиган с олио и се загрява над средно- висока температура. Пан запържва покритите филета, докато те се превръщат златисто кафяво, около 3:57 минути от всяка страна.