Co můžete použít místo pečení fazolí?

1. Čočka :Čočka je skvělou náhradou fazolí na pečení, protože má vysoký obsah bílkovin a vlákniny. Hnědá nebo zelená čočka se běžně používá a lze ji vařit podobným způsobem jako fazole.

2. Cizrna (fazole Garbanzo) :Cizrna je další možností bohatou na bílkoviny, kterou lze použít jako náhradu. Mají lehce oříškovou chuť a lze je použít celé nebo rozmačkané pro krémovou texturu.

3. Černé fazole :Černé fazole lze také použít místo fazolí na pečení, poskytují dobrý zdroj bílkovin a vlákniny. Mají lehce nasládlou a zemitou chuť.

4. Velké severní fazole :Fazole Great Northern jsou fazole s jemnou příchutí, které lze použít jako všestrannou náhradu. Ve srovnání s fazolemi na pečení jsou menší.

5. Fazole Cannellini (bílé fazole) :Fazole Cannellini mají krémovou a jemnou chuť. Mohou být použity celé nebo rozdrcené k vytvoření různých textur.

6. Pinto fazole :Fazole Pinto mají lehce červenohnědou barvu a jsou běžnou přísadou mexické kuchyně. Mohou být dobrou náhradou za pečení fazolí v různých receptech.

7. Fazole :Fazole jsou další červenohnědou variantou fazolí. Ve srovnání s některými jinými alternativami mají bohatší, mírně výraznější chuť.

Při použití těchto alternativ může být nutné upravit dobu vaření a koření podle konkrétního typu použitých fazolí. Kromě toho, v závislosti na receptu, možná budete muset zvážit rozdíly ve struktuře a jak mohou ovlivnit konečný pokrm.