Jak vyrábíte dýňová semínka?

Chcete-li vyrobit dýňová semínka, postupujte takto:

1. Předehřejte troubu na 300 stupňů Fahrenheita (150 stupňů Celsia).

2. Připravte si dýňová semínka.

- Vydlabejte dýňová semínka z dýně a odstraňte zbývající dýňovou dužinu.

- Opláchněte semena pod studenou vodou, abyste odstranili zbývající dužinu.

- Osušte semena papírovými utěrkami.

- Semínka promíchejte s 1 lžící olivového oleje, 1/4 lžičky soli a 1/4 lžičky černého pepře.

3. Semínka rozprostřete na plech

- Semínka rozložte v jedné vrstvě na plech.

4. Semínka pečte 15–20 minut, nebo dokud nebudou zlatavě hnědá.

5. Nechte semínka úplně vychladnout.

- Semínka vyjměte z trouby a nechte je na plechu úplně vychladnout.

6. Užijte si semínka.

- Jakmile semena vychladnou, můžete je jíst jako svačinu nebo je použít ve svých oblíbených receptech.