Jak mikrovlnná trouba fazole

Pinto fazole je všestranný a obyčejná fazole v mnoha receptů. Jeden způsob, jak vařit fazole je nejprve Blanch je do vroucí vody, pak mikrovlnné je. Pinto bean může být bezpečně microwaved poté, co byl pečlivě vyčištěno a připravují.
Co budete potřebovat
Rendlík
mikrovlnné trouby mísy
pokyny

1. přes fazolí, které chcete vařit, ujistěte se, aby se odstranily všechny drobné kamínky, hrudky hlíny nebo poškozenými fazole Search.
   

2. umyjte fazole důkladně teplou vodou .
   

3. Vložte fazole v hrnci, pak vyplňte hrnec s 5 šálků horké vody na 1 šálek fazolí.
   

4. Vaří voda v hrnci dvě minuty, odstraňte hrnec z tepla, umístěte víko na něj, a pak nechte odstát po dobu jedné hodiny.
   

5. Dump vodu z hrnce do umyvadlo, následně přenést fazole do mikrovlnné trouby mísy.
   

6. Naplňte do mikrovlnné trouby mísy na půli cesty s čerstvou vodou.
   

7. Cook fazole v mikrovlnné troubě po dobu osmi až 10 minut na plný výkon, nebo dokud se voda vaří.
   

8. Cook fazole v mikrovlnné troubě při teplotě 50 procent síly pro dalších 15 - 20 minut, nebo dokud fazole jsou měkké.