Náhražky Sušené cizrny

cizrna jsou chutné luštěniny používané v mnoha indických, Středního východu a marockých recepty. Jsou princip složka hummus, falafelu a mnoho polévky. Také známý jako Ceci a garbanzo fazole. tyto malé béžové luštěniny jsou baleny s proteinem a mají bohatou ořechovou chuť. Ačkoliv cizrna jsou chutné super jídlo, pracovat s sušených cizrnou mohou být velmi časově náročné, takže náhražky nutné.
Konzervách nebo Fresh

  • Cizrna jsou také k dispozici v konzervách. Konzervy, cizrna jsou předvařené a připraven k použití. Při práci s receptem, který volá po sušené cizrny, jeden šálek sušených cizrny se rovná dva a půl šálky vařené (nebo konzervy) cizrny. Opláchněte konzervované cizrnu na snížení sodíku použité v procesu konzervárenského.

    Cizrna jsou také k dispozici čerstvé v mnoha mexických nebo speciálních trzích. Před použitím v receptech vařit čerstvé cizrnu. Přeskočit namáčení proces s čerstvými cizrnu, která se při použití suchých cizrnu požadovaných. Při vytváření rychlý recept To ušetří hodiny času.

    Společností Great Northern Bean

  • Great Northern fazole jsou velké bílé fazole, které se podobá tvar lima fazole. Skvělé jako náhrada za cizrny, protože jejich podobnosti v barvě, velké severní fazole nabízejí jemnou a ořechovou příchuť, která se podobá, že z cizrny.


    Fazole

  • fazole , také známý jako máslo fazole, Madagaskar bobů nebo voskové fazole, jsou také nahrazuje pro sušené cizrny. K dispozici v obou malých nebo velkých odrůd, lima fazole nabízí flexibilitu při vaření. Ačkoli tyto fazole jsou trochu těžko stravitelné a není moc dobrá, když v konzervách, jejich ořechovou příchuť nabízí solidní alternativu k cizrny.

    Fava Beans

  • Fava fazole jsou také známý jako fazole, máslo fazole, Windsor fazole, koně fazole, anglické fazole nebo Habas. Se silným masitou chuť, jsou tyto fazole jsou k dispozici konzervované, sušené nebo zmrazené. Slupkou jejich voskový kůži před jídlem, a použít jako náhrada za cizrny v každém receptu. Všimněte si, když koření, že jejich chuť je trochu odvážnější než cizrny.