Jak si vyrobit čaj z Schizandra Bobule (5 kroků)

Schizandra bobule byly známé čínské medicíny v posledních dvou tisíciletí. Čínské jméno pro Schizandra je "Wu Wei Zi," což znamená "Five aromatizovaný Herb", protože to je říkáno v tradiční čínské medicíně, že bobule chutná kyselé, hořké, sladké, štiplavý a slaný. Schizandra čaj je prý pomáhat v boji proti únavě, posílit imunitní systém, zkrášlit pokožku, a zvyšovat duševní schopnosti. Stejně jako u většiny přírodních prostředků, tyto požadavky nejsou vědecky ověřeny západní lékařského výzkumu, ale byly v existenci po mnoho staletí.
Co budete potřebovat
kamna
Water
Přehnanější
sušené Schizandra bobule
Steeping tašky
lžíce
poháru
Lemon
med
Pokyny

1. Nákup vysuší Schizandra bobule z Váš místní ekologické obchod s potravinami nebo zdravá výživa obchod. Budete také muset koupit máčení pytle.
   

2. Umístěte dva až tři šálky vody uvnitř rychlovarnou konvicí a přiveďte k varu.
   

3. Místo dvě až tři polévkové lžíce sušených bobulí Schizandra vnitřní stranu máčení vaku. Tam by měl být jeden lžíce z bobulí pro každého šálku vody, které chcete použít. Pokud chcete, aby váš čaj být silnější, můžete použít dvě polévkové lžíce plodů na šálek čaje.
   

4. Drop namáčení sáček obsahující bobule do vařící vody. Snižte teplotu na nízké nastavení a umožnit bobule na strmé po dobu 15 minut.
   

5. Pour si šálek horkého čaje Schizandra Berry. Chcete-li přidat více chuti do vašeho čaje, můžete přidat citrónovou šťávu nebo med. Vzhledem k tomu, med je přírodní sladidlo, může dáváte přednost jej použít místo krystalového cukru.