I když se to může zdát jako název protimluv, faktem je, že můžete vytvořit zdravé narozeninový dort pro Dieter. Stránky jako je Wholegraingourmet.com nabízejí recepty na celozrnné narozeninové dorty, které mají chuť soupeřit s těmi z nezdravého druhu. Pokud Dieter preferuje koláč, zvažte použití celozrnné pečivo kůry a dělat plnění surového cukru nebo dokonce kokosového cukru snížit celkové kalorií a glykemický index dezertu.

Pro někoho na nízkokalorická dieta , můžete vytvořit ovocný dort stohování a aranžování ovoce vypadat jako dort a polevou s nízkokalorickou šlehačkou polevou. Velké stohování a aranžování ovoce, včetně plátky kiwi, plátky jahod a plátky jablek. Chcete-li vytvořit ukotvení pro svíčky, kůry a plátek kiwi na polovinu a nastavte ji na desku plochou stranou dolů. Chcete-li přidat nějaké extra krásu a jedinečnou chuť na dortu, zvažte garnishing s některými jedlými květy, jako jsou organické růže, levandule, měsíčky nebo ibišků.
Barbecue

Grilovaný maso je štíhlejší a může být více svěžím, než smažené maso. Místo toho slouží sladké a škrobnatých občerstvení stran, zvažte grilování. Vyhněte mastné hamburgery a párky v rohlíku, a místo toho nabídnout hostům grilované kuře nebo rybu. Pro přidanou dotek, vařit nějakou kukuřici a připravit nějaké cool a osvěžující ovocné saláty. Můžete zakončit tento lahodný párty s ovocem koláč vyrobený s kokosovým cukru a bobulí.
Camping

Vyhněte tlaky a pokušení narozeninovou oslavu tím, že rodinu kemp pro rodiny narozeninám útěk. Dieter, pokud dobrodružné typy, budou zbožňovat děje na túry, plave a procházky v přírodě. Vaše rodina nyní tábor jídlo a aktivní dny, z nichž všechny jsou velmi příjemné pro ty, na dietu. S tolik cvičení a činnosti, můžete si dokonce zabalit speciální narozeninový lahůdku pro velký den, jako malý koláč pro všechny, sdílet či některým crisped rýže zachází.
Intimní Celebration

Stres může dělat to mnohem obtížnější, aby zůstali na dietu. Takže místo toho, plánování bláznivý a často stresující skupiny stranu, podpoří váš milenec je zdravý životní styl úsilí přípravou intimní narozeninový večeři pro dva. Pokud máte děti, dát děti do postele a jíst po oni jsou spí nebo si hlídání a jít ven na večeři. Vyberte si zdravé, ale chutné večeře menu plný věcí, které obvykle nemají čas vařit. Nejlepší ze všeho je, ukončit večer s trochou vysoce kvalitní hořké čokolády. Je to sladké, zdravé a kování odměna pro někoho na dietu.