- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Nízkotučné recepty
Kolik tuku je ve slunečnicovém oleji?
Slunečnicový olej se skládá především z tuku. Průměrně slunečnicový olej obsahuje kolem 120 gramů tuku na 100gramovou porci. Z toho je asi 11 gramů nasycených tuků, 23 gramů mononenasycených tuků a 58 gramů polynenasycených tuků, převážně ve formě kyseliny linolové.
Nízkotučné recepty
- Jaký je nejúčinnější způsob, jak zvýšit hladinu cholesterolu v krvi?
- Jak můžete zjistit, zda je tuk s vysokým poměrem žluklý a nemá žádnou chuť?
- Tloustnete tím, že sníte pomeranč?
- Jaké potraviny mohou způsobit zahuštění krve, pokud je řídká?
- Co je hubené mléko?
- Jak zjistíte falšování másla a tukového oleje?
- Jaký fyzický účinek má tuk na lidské tělo?
- Jaká je kalorická hodnota lipidů?
- Jaký je rozdíl mezi mastnými kyselinami a volnými kyselinami?
- Jakou funkci má bílý rostlinný tuk?
Nízkotučné recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers
