Opláchněte dva tuňáka steaky pod kohoutek a pak pat je suchý s některými papírovými ručníky. Nastavte tuňáka steaky na marinování pánvi. Nyní musíte se dostat ven misku, aby se vaše pikantní omáčkou. Přidejte 1/4 šálku oleje, 2 1/2 lžičky. sojové omáčky, 1 polévková lžíce. hořčice a 2 lžíce. česneku prášku. Posypeme v trochou soli. Pak tři citrony a vymačkejte šťávu z nich se do mísy. Smíchejte omáčku dohromady a pak ji zalijeme tuňáka steaky. Nachází se v chladničce po dobu jedné hodiny a pak se grilovat po dobu čtyř minut na každé straně. Podávejte horké.
Recept # 2

Vezměte dvě tuňáka steaky a potřete je s olivovým olejem. Nyní budete potřebovat malou misku, aby se pikantní suché rub pro tuňáka steaky. V míse, vložte 1 lžička. hořčice, 1 lžička. citronové pepře koření, 1 lžička. koriandru a tři otřesy soli. Rub směs na steaky z tuňáka. Olej váš brojlerů pánev a grilovat steaky tuňáka pro čtyři minuty z každé strany. Tuňák by měl vypadat neprůhledné. Podáváme horké.

Volitelné: Pokud máte wasabi prášek, můžete přidat 1/2 lžičky. o to, aby suché rub.
recept # 3

Vypadni misku a položte 1/4 šálku olivového v něm. Potom přidejte 1 lžička. červené papriky vločky, 2 stroužky nasekaného česneku, 1 polévková lžíce. červeného vinného octa, 1 polévková lžíce. sojové omáčky a 1 lžička. starého Bay koření. Přísady promícháme a nalijeme přes dva steaky z tuňáka. Víko s plastovými zábal a nastavit v lednici po dobu jedné hodiny. Teplo troubu na grilovat, a pak grilovat pikantní tuňáka steaky po dobu čtyř minut na každé straně. Podávejte horké.