Jaké maso je pro vás lepší jelení nebo hovězí maso?

Jelení maso

* Nižší obsah tuku než hovězí, vepřové nebo kuřecí maso

* Vyšší obsah bílkovin než hovězí, vepřové nebo kuřecí maso

* Nižší obsah cholesterolu než hovězí, vepřové nebo kuřecí maso

* Bohaté na železo, zinek a vitamín B12

* Chudší než hovězí, vepřové nebo kuřecí

* Vyšší obsah omega-3 mastných kyselin než hovězí, vepřové nebo kuřecí maso

Hovězí

* Vyšší obsah bílkovin než jelení maso

* Vyšší obsah tuku než jelení maso

* Vyšší obsah cholesterolu než jelení maso

* Bohaté na železo, zinek a vitamín B12

* Méně libové než jelení maso

* Nižší obsah omega-3 mastných kyselin než jelení maso