Má víno nebo saké více kalorií?

Víno a saké mají obvykle srovnatelný rozsah kalorií na porci. Zde je obecné srovnání založené na průměrné velikosti porce 5 uncí (přibližně 148 mililitrů):

1. Víno (červené, bílé nebo růžové) :

Typický kalorický obsah:

- Červené víno:cca. 120-130 kalorií

- Bílé a růžové víno:cca. 100-115 kalorií

2. Saké (japonské rýžové víno) :

Typický kalorický obsah:

- Sake:Přibl. 150-180 kalorií

Upozorňujeme, že přesný obsah kalorií se může lišit v závislosti na konkrétním druhu vína nebo saké a také na obsahu alkoholu. Některá plná červená vína nebo sladší dezertní vína mohou mít o něco vyšší obsah kalorií, zatímco vína s nízkým obsahem alkoholu nebo lehčí odrůdy saké mohou mít obsah kalorií nižší.

Pokud počítáte kalorie nebo se zajímáte o svůj denní příjem, je vždy dobré zkontrolovat konkrétní nutriční informace pro konkrétní víno nebo saké, které konzumujete, protože obsah kalorií se může u různých značek a ročníků lišit.