Jak si vyrobit polévky miso

začátku až do konce: 20 minut
porcí: 6 1-cup misky
Obtížnost: střední

kouřící, slaný vývar sypané tofu a scallions sloužil k vám před sushi zásobníku ve skutečnosti má stovky variací v Japonsku. Miso polévka je často jedeno k snídani spolu s vejci, nakládaná zelenina a rýže; nebo u večeře posílené s různými zeleniny, včetně dýně, cibule, brambory a zelí, stejně jako občas s korýšů.

Klíčem k chutné polévky miso je kvalita Dashi
, sériová často vyrobený ze sušených Bonito použtých - nebo na tuňáky - vloček. Na rozdíl od akcií provedených v západních kuchyních, tato japonská sešívání vaří během několika minut. miso
, což je slaná, kvasil fazole pasta, je to, co dělá polévka zřetelný a návykové.
Složení

  • Kombu-Bonito Dashi

  • 6 šálků Cool Water
  • 1 pruh kombu - sušené řasy - o 3 o 7 palců
  • 1 šálek sušené Bonito vloček

    Soup

  • 8 oz firma tofu, na kostičky nakrájené
  • 4 scallions, bílé a zelené části na tenké plátky
  • 5 lžic červené miso

    Poznámka: Některé z přísad mohou být neznámé pro americké kuchaře, ale lze obvykle nalézt ve velkých potravinářských řetězců nebo speciálních asijských prodejnách nebo obchodech se zdravou výživou.
    Make Dashi

  • Přidejte vodu na velkém hrnci a poklesu pásu kombu. Přiveďte k varu přes vysoké teplo. Odstranit z tepla a odstraňte kombu z vývaru pomocí pavouka nebo kleště. Přidejte bonito vločky a nechat vývar stát asi 3-5 minuty. Kmen směs přes tenká, nebo kávový filtr. Umístěte vývar zpět do hrnce.
    Make polévka

  • Přineste hrnec vývaru k rychlému varu přes vysoké teplo, pak snižte teplotu na nízkou. Lžíce asi 1 šálek horkého vývaru do hluboké mísy a přidáme miso. Metla, dokud se nerozpustí miso. Vraťte miso a vývar směsi plné hrnce vývaru a míchejte, aby plně integrovat do polévky miso.

    Přidejte tofu a vařte při nízké varu jen na minutu nebo dvě, aby zahřál tofu.

    naběračka do porce mísy a top s pórkem plátky. Podávejte ihned
    Tipy

  • Red miso má chuť, můžete být zvyklí, jak to je často používáno v restauracích, ale můžete použít bílé miso. - Což je sladší - nebo žluté Miso - což je zemitější. Při použití bílého miso, možná budete muset přidat jen lžíci nebo dvě více, aby si dobrou chuť. Použijte recept jako vodítko pro přidání miso - přidat více či méně podle svého gusta.

    Vary chuť vašeho miso polévka pomocí různých dashis. Nechte se na tuňáka vločky a jednoduše vařit kombu ve vodě na kombu pouze dashi; použijte 4/01-02/01 pohárových vysuší sardinky, namísto z tuňáka vloček; nebo provést shiitake houby dashi pomocí asi 1/2 šálku vysuší houby shiitake namísto tuňáky vločky. Využití kombu v sardinek a shiitake dashis je volitelná.

    Pokud jste ve velkém spěchu, nebo prostě nemůže najít ingredience, aby se vývar Dashi, náhradní boxoval kuře nebo zeleniny pro dashi. Budete skončit s polévkou, který má jinou chuť než tradiční polévky miso, ale ten, který je výživný a uspokojující stejně.