Jak si vyrobit atole

< p > atole jenápoj vyrobený s Masa Harina ( pozemní kukuřice ) . V Mexiku to jetradiční doprovod k tamales , ale může to být takénáplň zimní snídaně -one můžete nyní v autě na cestě do práce.
Co budete potřebovat
1/4 šálku Masa Harina ( viz zdroje , níže)
1 špetka Salt
2 šálky vody
2 šálky mléka , vyhřívaný
medem nebo cukrem , podle chuti
4 porce
< ol >

< p > Vložte Masa Harina a sůl v malé pánvi a pomalu metla ve vodě , ujistěte se odstranit všechny hrudky .

< p > Přiveďte směs vařit na mírném ohni . Snižte teplotu a dusíme , dokud nezhoustne , asi 5 minut .

< p > rozdělíme rovnoměrně mezi 4 vysokými , izolované hrnky. Tenký s ohřátým mlékem a Dochutíme medem .