Sådan konstateres, Spaghetti Squash Er Udført (10 trin)

Spaghetti squash er en bred vifte af vinter squash, at når kogt producerer tynde tråde af spiseligt kød, der ligner spaghetti. Det er en alsidig og sund akkompagnement, der kan fremstilles på en række forskellige måder, at alle har betydning for at vide, når det er korrekt kogte, men ovn ristning, kogning og dampning give gode resultater. Vide om de forskellige metoder til forberedelse vil hjælpe dig, når det bestemmes, når din squash er klar.
Hvad du har brug
Spaghetti squash
Stor gryde eller damper
Ovn bakke

Kogning

1. Skær squash langs dens længde og øse ud af frøene på indersiden af ​​hver halvdel.
   

2. Fyld din gryde med saltet vand og bring i kog på komfuret. Sæt squash i det kogende vand skindsiden op og bringe tilbage til en blid simre, være omhyggelig, at vandet ikke koger over.
   

3. Test squash for beredskab efter 15 minutter med kroge af en gaffel. Hvis der stadig er en lille modstand mod gaflen, koge det i yderligere nogle minutter derefter teste igen. Squash er klar, når gaflen trænger ind i kødet uden modstand.
   

4. Dræn kogt squash og øse ud af de lange tråde af kød med en gaffel til at tjene.
   
   Dampning
   

   1. Skær squash langs dens længde og øse ud af frøene på indersiden af ​​hver halvdel, derefter skæres de to halvdele på langs igen.
      

   2. Fyld din damper gryde med vand og bring i kog på komfur brænder. Sæt squash i damperen afsnittet skindsiden op og læg låg på toppen. Damp i 20 minutter.
      

   3. Test squash for beredskab med en gaffel den samme som for det kogende metoden, derefter øse ud trådene og tjene.
      Ristning
      

      1. Forvarm ovnen til 350 grader Fahrenheit og forberede squash ved at skære den langs dens længde og øse ud af frøene.
         

      2. Oil en bageplade og sæson kødfulde indersiden af ​​squash med salt og peber, før placere to halvdele huden opad på bakken.
         

      3. Steg squash i 45 minutter derefter kontrollere med en gaffel. Som for de andre metoder, vil du vide, når squash sker, når gaflen trænger kødet uden modstand. Øse ud trådene med en gaffel til at tjene.