- | Food & Drink >> Mad og Drikke > >> Sunde Opskrifter >> Lav Fedt Opskrifter
Hvordan laver lys hjemmelavet mayonnaise
Her er en simpel opskrift til at gøre lys mayonnaise , der ikke kun smager fantastisk , men det er også sundt og vil ikke bryde din kost
hvad du har brug
æg < br. > salt
paprika - 1 TB skeen
citronsaft - 1 TB skeen
skummetmælk eller 1 %
olie - 1 TB spoon
sennep
Instruktioner < br > < ol>
placeret i en skål æg , salt, paprika og sennep .
sætte det i vandbad (dobbelt - kedel) og slå , mens gradvist indarbejde citron og mælk.
fortsætte med at slå , indtil saucen er meget tyk .
fjerne fra dobbelt - kedel og blandes med olie, mens slå kontinuerligt
pakke det i en krukke , dække det og opbevar i køleskabet
portionsstørrelse : . . . 1 spsk typen dessert
og der du går , du vil nyde en sund og lækker krydderi !
Mad og Drikke
- Hvor meget fedt er der i solsikkeolie?
- Vil 2 procent fedtfattig mælk fra forskellige mejerier adskille sig i dens kemiske sammensætning?
- Sådan Stedfortræder yoghurt for creme fraiche (4 trin)
- Når en næringsdeklaration siger, at noget har 0 gram transfedt, betyder det måske ikke, at der ikke er fedt i maden?
Lav Fedt Opskrifter
- Hjælper det at drikke meget vand med at reducere fedt?
- Sådan må en Avocado Diet
- Hvad er den bedste erstatning for afkortning?
- Er laktase det tilsatte protein i laktosefri højmælk?
- Hvor fedende er trail mix at spise på daglig basis med fedtfri frozen yoghurt?
- Hvordan kan en person med højt stofskifte se ud?
- Hvordan drikker du vand for at reducere fedt?
- Hvorfor tager du på i vægt, når du spiser meget lidt?
- Hæver omega-3 fedtsyrer HDL?
- Er der en type mad at spise, der går lige på lårene?
Lav Fedt Opskrifter
- Diabetiske Opskrifter
- Glutenfri Opskrifter
- Grøn
- Lav Kalorie Opskrifter
- Lav Carb Opskrifter
- Lav Fedt Opskrifter
- Andre Sunde Opskrifter
- South Beach Diet Opskrifter
- Vegansk Opskrifter
- Vegetariske Opskrifter
- Weight Watchers Opskrifter
