Sådan Broil Kabobs

En justerbar kombination af kød og grøntsager med gevind på spyd, kabobs er fælles grill billetpris. Men du kan stadig nyde denne enkle, sunde måltid, når at bryde ud grillen er ikke en mulighed. Kabobs koge vidunderligt under betingelserne for en slagtekyllinger, som efterligner den høje, tør varme på en grill med høj varme. Kylling, svinekød, lam og oksekød, og andre kød kabobs, kok hurtigt i slagtekyllinger, ideel til en hurtig, uden besvær aften måltid. Vær sikker på at marinere kødet i din foretrukne butik-købte eller hjemmelavede marinade for en flavorful fad, der passer til din smag.
Hvad du har brug
Broiler gryde eller bageplade
Instruktioner

1. Sæt slagtekyllinger rack omkring 4 til 6 inches væk fra varmelegemet. Forvarm din slagtekyllinger.
   

2. Arranger kabobs på en slagtekyllinger gryde eller en bageplade beklædt med aluminiumsfolie.
   

3. Overfør kabobs til slagtekyllinger og lave mad, dreje en gang eller to gange for at sikre endnu bruning. Kog kylling og svinekød kabobs indtil centret ikke længere er lyserødt, omkring 10 til 15 minutter for 1 tommer stykker. Bøf og lam kabobs vil kokken til medium i omkring 10 til 15 minutter, men du kan tilberede dem længere eller kortere, afhængigt af det ønskede niveau af gjort-ness.