Was ist die Quelle von Viatimans aus Tomaten?

Tomaten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, darunter Vitamin C, Vitamin K und Kalium.

- Vitamin C ist ein essentieller Nährstoff, der dem Körper bei der Produktion von Kollagen hilft, einem Protein, das in Haut, Knochen und Muskeln vorkommt. Außerdem hilft es dem Körper, Eisen aufzunehmen und ist an der Produktion roter Blutkörperchen beteiligt.

-Vitamin K ist ein Vitamin, das an der Produktion von Proteinen beteiligt ist, die für die Blutgerinnung und den Knochenaufbau benötigt werden.

-Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff, der dem Körper hilft, den Flüssigkeitshaushalt aufrechtzuerhalten und den Blutdruck zu regulieren.

Zusätzlich zu diesen Vitaminen und Mineralstoffen enthalten Tomaten auch eine Reihe anderer Nährstoffe, darunter Lycopin, ein Antioxidans, das nachweislich eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen hat, darunter die Verringerung des Risikos für Herzerkrankungen und bestimmte Krebsarten.