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Hilft viel Wasser zu trinken beim Fettabbau?
Während Trinkwasser für die allgemeine Gesundheit unerlässlich ist und die Bemühungen zur Gewichtsabnahme unterstützen kann, führt es allein nicht direkt zu einer Fettreduzierung. Für eine effektive Fettreduktion sind eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität notwendig.
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