Wie viele Kohlenhydrate enthalten Tortillachips?

Tortillachips sind ein beliebter Snack aus Maistortillas, die in Dreiecke geschnitten und frittiert werden. Sie werden oft mit Salsa, Guacamole oder anderen Dips serviert. Der Nährwert von Tortilla-Chips kann je nach Marke und Art der Chips variieren, aber im Durchschnitt enthält eine Portion Tortilla-Chips (ca. 28 Gramm) etwa 15–20 Gramm Kohlenhydrate. Dazu gehören sowohl einfache Kohlenhydrate wie Zucker als auch komplexe Kohlenhydrate wie Ballaststoffe.