Πόσες θερμίδες έχει η βάφλα Nutella;_Συνταγές Δημητριακών

Διατροφικές πληροφορίες για βάφλες Nutella (1 βάφλα)

* Θερμίδες:200

* Ολικά λιπαρά:10 γρ

* Κορεσμένα λιπαρά:3 γρ

* Χοληστερίνη:20 mg

* Νάτριο:180 mg

* Συνολικοί υδατάνθρακες:28 γρ

* Διαιτητικές ίνες:1γρ

* Ζάχαρα:12 γρ

* Πρωτεΐνη:5 γρ