- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Ψωμιά και Πρωινό >> Συνταγές Δημητριακών
Ποια συστατικά για το φυστικοβούτυρο;
Για να φτιάξετε σπιτικό φυστικοβούτυρο, θα χρειαστείτε συνήθως τα ακόλουθα συστατικά:
Φιστίκια: Τα ψητά, ανάλατα φιστίκια είναι το κύριο συστατικό του φυστικοβούτυρου. Χρησιμοποιήστε ξηρά καβουρδισμένα φιστίκια για πιο φυσική γεύση ή ελαφρά καβουρδισμένα φιστίκια για πιο πλούσια, καραμελωμένη γεύση.
Αλάτι: Το αλάτι προστίθεται στο φυστικοβούτυρο για να ενισχύσει τη γεύση του και να εξισορροπήσει τη φυσική γλυκύτητα των φιστικιών. Προσθέστε αλάτι σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
Προαιρετικά αρώματα: Μερικοί άνθρωποι θέλουν να προσθέτουν επιπλέον γεύσεις στο φυστικοβούτυρο τους. Μερικά παραδείγματα κοινών αρωμάτων περιλαμβάνουν μέλι, σιρόπι σφενδάμου, μαύρη ζάχαρη, κανέλα, εκχύλισμα βανίλιας, τσιπς σοκολάτας, σκόνη κακάο ή θαλασσινό αλάτι.
Λάδι (Προαιρετικό): Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα λαδιού στο φυστικοβούτυρο σας για να το κάνετε πιο απαλό και κρεμώδες. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται συνήθως φυστικέλαιο, λάδι καρύδας ή λάδι αβοκάντο.
Σημειώστε ότι τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω είναι μόνο τα απαραίτητα για την παρασκευή βασικού φυστικοβούτυρου. Μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικά αρώματα και συστατικά για να δημιουργήσετε τις δικές σας προσαρμοσμένες παραλλαγές φυστικοβούτυρου.
Συνταγές Δημητριακών
- Ποιες είναι οι επιτυχίες της Kelloggs;
- Είναι το φύτρο σιταριού πιο υγιεινό για εσάς ωμό ή φρυγανισμένο;
- Πώς αντικαθιστάτε τη σάλτσα μήλου με το λίπος;
- Μπορείτε να φτιάξετε πουτίγκα μπανάνας χωρίς μπανάνες;
- Είναι 100 τοις εκατό το σιτάρι ολικής αλέσεως και δημητριακά;
- Είναι κακός ο σπόρος σόγιας για τα παιδιά με αυτισμό;
- Το σιτάρι όπως το πλιγούρι βρώμης βοηθά στη δυσκοιλιότητα;
- Ποια είναι μερικά πράγματα που έρχονται ως ζευγάρια όπως το φυστικοβούτυρο και το ζελέ;
- Είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε φύτρο σιταριού παρά πίτουρο;
- Πόσοι σπόροι υπάρχουν σε ένα λοβό με κόκκους κακάο;
Συνταγές Δημητριακών
- Συνταγές Μηχανής Ψωμιού
- Συνταγές Ψωμιού
- Συνταγές Δημητριακών
- Κρύες Συνταγές Πρωινού
- Συνταγές Αυγού
- Ζεστές Συνταγές Πρωινού
- Συνταγές Ομελέτας
- Συνταγές Τηγανίτας


