Για την ομάδα των ανδρών που αναζητούν μια υγιή εξάπλωση επιλογές για πρωινό, ένα μπαρ πλιγούρι βρώμης προσφέρει μια καρδιά υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Δώστε μια μεγάλη κατσαρόλα σταμνί γεμάτο από μια προ-made πλιγούρι βρώμης Η ικανοποίηση των συμμετεχόντων μπορεί να ξεκινήσει με αυτό ως βάση. Στη συνέχεια, προσφέρει μια σειρά από toppings για να επιλέξουν από έτσι ώστε κάθε μέλος να προσαρμόσετε το γεύμα του. Αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, καφέ ζάχαρη, κρέμα γάλακτος, φέτες μπανάνας και σιρόπι σφενδάμου όλα ζευγάρι καλά με πλιγούρι βρώμης.

Η ομελέτα σταθμό του

Αν η ομάδα των ανδρών έχει ένα ελαφρώς μεγαλύτερο προϋπολογισμό και πρόσβαση σε μια σόμπα για το πρωινό τους, μια ομελέτα σταθμός παρέχει την πλήρωση πιάτα αυγών που είναι εξατομικευμένη για κάθε ουρανίσκο. Προσλάβετε έναν εξωτερικό σεφ ή να διορίζει ένα μέλος της ομάδας για να χρησιμεύσει ως ο μάγειρας του σήμερα το πρωί. Παρέχουν μια σειρά από ομελέτα πληρωτικά, όπως ντομάτες, μανιτάρια, ζαμπόν και τυρί, για τα μέλη να επιλέξουν από. Δημιουργήστε μια γραμμή και να αφήσει κάθε μέλος να δημιουργήσει το δικό της συνδυασμό πρωινό του.

Η Bagels

Μια γρήγορη λύση για το πρωινό ομάδα των ανδρών είναι bagels και τυρί κρέμα. Ορίστε ένα μέλος της ομάδας για να πάρει μια συλλογή από μερικές δεκάδες κουλούρια και τυριά κρέμα από το τοπικό κατάστημα κουλούρι ή φούρνο σας. Προβολή τις επιλογές στο κεντρικό τραπέζι για την ομάδα, και να είστε βέβαιος να παρέχει άφθονο μαχαίρια, έναν κόφτη bagel και τοστιέρα. Σερβίρετε το χυμό πορτοκάλι και καφέ μαζί με την περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες γεμάτο πρωινό.
Η
Pot Luck

Για την ομάδα των ανδρών που του αρέσει να μαγειρεύω, ένα πρωινό τύχη κατσαρόλα μπορεί να επιτρέψει σε κάθε μέλος για να δείξει μακριά μερικές από τις γαστρονομικές ταλέντο του. Πριν από τη συνάντηση, εκχωρήσετε στοιχεία μενού σε κάθε μέλος της ομάδας. Πρωινό πιάτα που ταξιδεύουν και περιλαμβάνει πίτες και frittatas, κρουασάν σάντουιτς, δανέζικα και φρουτοσαλάτες. Αναθέστε σε κάποιον στην ομάδα για να φέρει πιάτα και μαχαιροπίρουνα, καθώς και καφέ και χυμό.
Η