Υποκατάστατα για Coconut Oil

πετρελαίου

Coconut μπορεί να βρεθεί σε ποτά φρούτων, μαρινάτες πουλερικά και ψημένα αγαθά. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να προτιμούν να μην χρησιμοποιήσετε λάδι καρύδας στο μαγείρεμα τους, επειδή είναι αλλεργικοί, προτιμούν τα τοπικά προϊόντα ή απλά δεν τους αρέσει η γεύση. Ευτυχώς, υπάρχουν αντικαταστάσεις αν αποφεύγουν λάδι καρύδας.
Canola Oil

  • Canola πετρέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θέση του ένα λάδι καρύδας, σύμφωνα με την ιστοσελίδα των τροφίμων, Saveur. Canola πετρελαίου μπορεί να κάνει τίποτα που λάδι καρύδας θα κάνει, και είναι λιγότερο ακριβά, όπως καλά.
    Η
    Αραβοσιτέλαιο

  • Όπως και το έλαιο canola, αραβοσιτέλαιο μπορεί να εξυπηρετήσει με την ίδια ιδιότητα ως έλαιο καρύδας όσο το αραβοσιτέλαιο είναι υψηλής ποιότητας. Αποφύγετε υδρογονωμένο αραβοσιτέλαιο και το λάδι που έχει πρόσθετα σε αυτό.

    Άλλες χρήσεις

  • Χρησιμοποιήστε ένα τηγάνι τεφλόν ή ένα προϊόν αντικολλητικό ψεκασμό αντί να χρησιμοποιούν οποιοδήποτε μαγειρικό λάδι, συμπεριλαμβανομένων των λάδι καρύδας, για να αποτρέψει μια κατσαρόλα από κολλήσει. Για άλλες χρήσεις εκτός από το μαγείρεμα, όπως για λάδια μαυρίσματος ή λίπανσης, χρησιμοποιήστε λινέλαιο ή λάδι τουνγκ, σε αντικατάσταση του λάδι καρύδας.
    Η