Ποια είναι τα κρέατα με χαμηλά λιπαρά;
Ακολουθούν μερικά παραδείγματα άπαχων ή χαμηλών λιπαρών κρέατος:
1. Πουλερικά χωρίς δέρμα :
- Στήθος κοτόπουλου
- Στήθος γαλοπούλας
2. Ψάρια και θαλασσινά (τα περισσότερα είδη) :
- Σολομός
- Τόνος
- Κωδ
- Χαλόνι
- Γαρίδες
- Μύδια
3. Άπαχα/εξαιρετικά άπαχα κομμάτια βοείου κρέατος:
- Φιλέτο
- Κορυφαίος γύρος
- Στρογγυλό μάτι
- Ψαλιδάκι
4. Άπαχο χοιρινό:
- Φιλέτο
- Μπριζολάκια
- Ζαμπόν (άπαχα μέρη)
Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Είναι η λακτάση η προστιθέμενη πρωτεΐνη στο γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη;
- Πώς να κάνει το φως σπιτική μαγιονέζα
- Πώς να αυξήσετε φυσικά την hdl χοληστερόλη;
- Τι σημαίνει 1 τοις εκατό λίπος γάλακτος;
- Τι μεγάλη σημασία έχει για την ασφάλεια των τροφίμων;
- Τι σημαίνει το fattom;
- Πόσο τρανς λιπαρά έχουν τα τσιτό;
- Το 2 τοις εκατό γάλα με χαμηλά λιπαρά από διαφορετικά γαλακτοκομεία θα διαφέρει στη χημική του σύνθεση;
- Είναι το μη λιπαρό γιαούρτι καλό για το έλκος;
- Ποια είναι η μέγιστη ποσότητα λίπους που μπορεί να υπάρχει σε μια παραγγελία φαγητού σερβιρίσματος για να φέρει ετικέτα με χαμηλά λιπαρά;
Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους
