Πώς να κάνει Κουνουπίδι σε ένα δοχείο αγγείων

Είναι η εμπειρία πολλών μητέρων που τα παιδιά θα φάνε οποιοδήποτε λαχανικό, αν είναι καλύπτονται σε τυρί. Αυτό είναι ένα εύκολο, τέλος του γεύματος εβδομάδα, ένα πιάτο. Το κύριο συστατικό είναι το κουνουπίδι, αλλά μπορείτε να δημιουργήσετε πολλούς συνδυασμούς με την προσθήκη των περισσευμάτων ψυγείο. Και τι θα μπορούσε να είναι ευκολότερη από ό, ρίχνοντας όλα τα υλικά σε ένα δοχείο αγγείων και ξεχνώντας για το
; ό, τι χρειάζεστε
σταμνί ΡΟΤ3 φλιτζάνια rice2 (10 ουγκιές) πακέτα κουνουπίδι, κατάψυξη1 μικρό κρεμμύδι, chopped1 (10 ουγκιές .) μπορεί τυρί τσένταρ τυρί soup1 /2 φλιτζάνι τυρί τσένταρ, shreddedLeftovers (βλέπε συμβουλές, παρακάτω)
Η Οδηγίες

1. Βγάλτε και τοποθετήστε το κουνουπίδι στο ψυγείο, μια μέρα στην άλλη, γι 'αυτό θα αποψυχθεί.
   Η

2. Ψεκάστε το εσωτερικό του δοχείο αγγείων με σπρέι μαγειρικό λάδι. Ρίξτε το ρύζι στην κατσαρόλα σταμνί.
   Η

3. Τοποθετήστε το αποψυχθεί κουνουπίδι και το κρεμμύδι στην κατσαρόλα σταμνί, πάνω από το ρύζι. Προσθέστε τυχόν περισσεύματα ψυγείο (δείτε παρακάτω συμβουλές). Ρίχνουμε το κουτί του cheddar σούπα τυρί και 1/2 φλιτζάνι νερό στην κατσαρόλα σταμνί.
   Η

4. Ρυθμίστε το δοχείο αγγείων σε χαμηλά επίπεδα για 4-5 ώρες. Ακριβώς πριν από το σερβίρισμα, πασπαλίζουμε με το δοχείο αγγείων κουνουπίδι πιάτο με τριμμένο τυρί τσένταρ.
   Η