Πόσες θερμίδες υπάρχουν σε 1 φλιτζάνι dal wid desi ghee tadka;

Ακολουθεί μια πιο λεπτομερής ανάλυση των διατροφικών πληροφοριών για 1 φλιτζάνι ντάλ με desi ghee tadka:

- Θερμίδες:280

- Ολικά λιπαρά:16 γρ

- Κορεσμένα λιπαρά:8 γρ

- Χοληστερίνη:25 mg

- Νάτριο:280 mg

- Υδατάνθρακες:35 γρ

- Φυτικές ίνες:11 γρ

- Ζάχαρη:4 γρ

- Πρωτεΐνη:14 γρ

Λάβετε υπόψη ότι ο ακριβής αριθμός θερμίδων μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά και τις αναλογίες που χρησιμοποιούνται στη συνταγή. Οι διατροφικές πληροφορίες που παρέχονται παραπάνω είναι μια γενική εκτίμηση.